FAQ | Häufig gestellte Fragen

Asli Demirel ist Systemische Therapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, zertifizierte Ernährungstherapeutin (DGE) und Diplom-Ingenieurin für Lebensmitteltechnologie. Seit vielen Jahren begleitet sie Menschen mit psychischen oder chronischen Erkrankungen auf ihrem Weg zu mehr Stabilität, Wohlbefinden und Lebensfreude.

Durch die Verbindung von Psychotherapie, systemischen Ansatz und wissenschaftlich fundierter Ernährungstherapie verfolgt sie einen ganzheitlichen Ansatz. Dabei betrachtet sie Körper und Psyche nicht getrennt, sondern als eng miteinander verbundenes System.

In ihrer Arbeit legt Asli Demirel besonderen Wert auf Wertschätzung, Ressourcen­orientierung und individuelle Lösungen. Ihr Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre eigenen Stärken zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und nachhaltige Veränderungen im Alltag zu etablieren.

Die Psychotherapie-Praxis von Asli Demirel richtet sich an Erwachsene, Jugendliche ab 16 Jahren sowie Paare, die sich in psychischen Belastungssituationen, Lebenskrisen oder persönlichen Entwicklungsprozessen befinden und therapeutische Unterstützung wünschen.

Jugendliche zwischen 16 und 18 Jahren benötigen für die Aufnahme einer Psychotherapie die schriftliche Einwilligung der Sorgeberechtigten.

Willkommen sind sowohl Menschen mit einer bestehenden psychischen Diagnose als auch Personen ohne formelle Diagnose, sowie Paare, die ihre Beziehung reflektieren, Konflikte klären oder neue Wege im Miteinander finden möchten.

Für das Coaching ist keine klinische Diagnose erforderlich. Im Rahmen der Psychotherapie arbeiten viele Patient:innen mit einer bestehenden Diagnose, diese ist jedoch nicht in jedem Fall Voraussetzung zu Beginn der Behandlung. Auch ohne vorliegende Diagnose kann zunächst eine therapeutische Abklärung sowie eine gemeinsame Zieldefinition erfolgen.

Asli Demirel begleitet Menschen sowohl bei psychischen Belastungen als auch bei allgemeinen Herausforderungen wie Stress, Antriebslosigkeit oder Orientierungssuche und berät gemeinsam, ob Psychotherapie oder Coaching das passende Angebot ist.

Psychotherapie unterstützt Menschen bei psychischen Problemen und Belastungen, oft mit einer bestehenden Diagnose, und zielt auf Stabilisierung, Bewältigung und die Förderung psychischer Gesundheit.

Coaching hingegen fokussiert auf persönliche Entwicklung, Zielerreichung und Entscheidungsfindung – unabhängig von einer Diagnose. Beide Ansätze aktivieren Ressourcen und stärken individuelle Handlungsfähigkeit.

Ja, Asli Demirel begleitet Sie in akuten psychischen Belastungssituationen und unterstützt dabei, Stabilität, Sicherheit und Handlungsoptionen zu entwickeln. Die Verschreibung oder Empfehlung von Psychopharmaka ist gesetzlich nicht möglich.

Nein, als Heilpraktikerin für Psychotherapie darf Asli Demirel keine Medikamente verschreiben. Ihre Arbeit konzentriert sich auf psychotherapeutische Unterstützung, Coaching, ressourcenorientierte Ansätze sowie therapeutische Methoden wie Verhaltenstherapie, systemische Therapie, EFT, ACT oder Kunsttherapie.

Sollten Medikamente erforderlich sein, wird auf die Behandlung durch Neurologen oder Psychiater verwiesen.

Einzel- oder Coaching-Sitzungen dauern in der Regel 50 Minuten. Bei Paartherapie, Familienberatung oder speziellen Interventionen dauern die Sitzungen 90 Minuten.

Die Häufigkeit der Sitzungen richtet sich nach Ihrem persönlichen Bedarf. In der Regel finden Sitzungen wöchentlich statt, können aber flexibel angepasst werden.

Sie können einen Termin bei Asli Demirel telefonisch, per E-Mail oder über das Kontaktformular auf der Webseite vereinbaren. Sie erhalten zeitnah eine Rückmeldung, um gemeinsam einen passenden Termin zu finden.

Ja, auf Wunsch können Sitzungen auch online über gesicherte Plattformen stattfinden. So ist es möglich, Psychotherapie oder Coaching flexibel und bequem von zu Hause aus wahrzunehmen.

Eine Terminabsage ist selbstverständlich möglich. Damit ein Termin verschoben oder ein neuer Termin vereinbart werden kann, muss Asli Demirel mindestens 24 Stunden im Voraus informiert werden.

Außer in Notfällen werden nicht rechtzeitig abgesagte oder nicht wahrgenommene Termine in Rechnung gestellt.

Bitte bringen Sie alle Unterlagen oder Informationen mit, die für Ihre Psychotherapie oder Ihr Coaching relevant sind, zum Beispiel frühere Diagnosen, Arztberichte oder Tagebuchnotizen. Zu Beginn der ersten Sitzung besprechen wir gemeinsam den Ablauf und die wichtigsten Prioritäten.

Die Kosten für Psychotherapie oder Coaching bei Asli Demirel werden in der Regel nicht von gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Sie können jedoch als Leistung nach dem Heilpraktikergesetz privat abgerechnet werden. Einige private Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen erstatten die Kosten teilweise oder vollständig.

Bei Bedarf können in Einzelfällen individuelle Vereinbarungen getroffen werden. Die Möglichkeiten zur Kostenreduzierung hängen von der Diagnose, der Notwendigkeit der Therapie und der geplanten Therapiedauer ab. Sprechen Sie Asli Demirel gerne direkt an, um passende Lösungen zu besprechen.

Asli Demirel bietet integrative Psychotherapie und Coaching an, bei denen bewährte Methoden aus verschiedenen Ansätzen kombiniert werden. Dazu gehören:

Die Auswahl der Methoden orientiert sich individuell an Ihren Bedürfnissen und Zielen, sodass Psychotherapie bei Asli Demirel und Coaching bei Asli Demirel bestmöglich auf Sie zugeschnitten sind.

Ja, Asli Demirel begleitet Menschen mit leichten bis mittelschweren Depressionen, Ängsten, Panikattacken, Burnout oder stressbedingten Belastungen. Dabei liegt der Fokus darauf, persönliche Ressourcen zu stärken und individuelle Bewältigungs­strategien zu entwickeln, um mehr innere Stabilität und Lebensqualität zu erreichen.

Ja, Asli Demirel unterstützt Paare und Familien dabei, Kommunikation zu verbessern, Nähe zu stärken und Konflikte konstruktiv zu lösen. Dabei kommen Emotionsfokussierte Therapie (EFT) sowie Systemische Therapie und weitere therapeutische Ansätze zum Einsatz.

Ja, Asli Demirel begleitet Menschen nach Traumata oder belastenden Erfahrungen, um emotionale Verarbeitung, Stabilität und Resilienz zu fördern. Dabei nutzt sie unter anderem Kunsttherapie, z. B. Aquarellmalerei, um Gefühle auszudrücken und zu verarbeiten.

Ja, Asli Demirel begleitet Menschen mit Essstörungen wie Anorexie, Bulimie oder Binge-Eating sowie bei psychosomatischen Beschwerden, die durch Stress oder emotionale Belastungen verstärkt werden. Dabei kombiniert sie ihre Expertise in Psychotherapie und medizinischer Ernährungstherapie, um gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln und sowohl psychische als auch körperliche Stabilität zu fördern.

Asli Demirel bietet Kunsttherapie in Form von Gruppensitzungen in ihrem eigenen Atelier an, die für kleine Gruppen mit bis zu acht Teilnehmenden konzipiert sind. Die Teilnehmenden werden gebeten, ihre eigenen Kunstmaterialien mitzubringen. Kunsttherapie ist ein wirksamer Ansatz zur Behandlung von Depressionen und zur Verarbeitung traumatischer Erfahrungen.